Nós somos o que comemos. E essas não são palavras fáceis, pois as substâncias que entram em nosso corpo com os alimentos participam de todos os processos metabólicos e afetam o funcionamento de órgãos e sistemas. Entre os produtos úteis para o corpo, há aqueles que têm efeito estimulante e fortalecedor da ereção e da libido nos homens. Seu uso regular em pequenas quantidades trará um efeito visível se a diminuição da potência não for provocada por doenças graves.
Produtos afrodisíacos para potência
Curandeiros tradicionais e nutricionistas apontam que há uma série de produtos que têm um efeito estimulante sobre a potência masculina. Eles são chamados de afrodisíacos e, dependendo do efeito que alcançam, são comparados aos suplementos alimentares usados para estimular as ereções. As principais propriedades dos afrodisíacos incluem:
- melhora dos sistemas cardiovascular, nervoso, digestivo e urogenital;
- fortalecimento da imunidade;
- eliminando os efeitos da fadiga, estresse, falta de sono;
- preencher a falta de nutrientes;
- normalização do estado psicoemocional de um homem;
- Aumento da vitalidade, para um aumento de força e energia.
Todos os produtos afrodisíacos podem ser divididos em vários grupos:
- frutas frescas, legumes, bagas, ervas;
- produtos apícolas, incluindo perga, mel e própolis;
- carne magra de aves, coelho, vitela;
- Peixes do mar e do mar, algas marinhas, mexilhões, ostras e outros mariscos;
- Nozes, entre as quais nozes, avelãs, pinhões, amêndoas, pistaches são considerados especialmente úteis;
- Produtos lácteos ricos em cálcio e outras substâncias úteis;
- frutos secos, incluindo damascos secos, passas, ameixas secas, figos.
Também são úteis para a potência os produtos que podem ser usados como temperos e aditivos para vários pratos e bebidas. Por exemplo canela e raiz de gengibre.
Lembre-se, tudo é bom com moderação. Muitos dos produtos afrodisíacos podem causar problemas de saúde e causar reações alérgicas se usados incorretamente. Lembre-se também de que esses alimentos, embora úteis para a potência, não podem ser uma alternativa completa a um tratamento completo prescrito por um especialista. E um estilo de vida ativo e saudável, abrindo mão de maus hábitos, reduzindo o estresse e o excesso de trabalho, normalizando a rotina diária ajudará a potencializar ainda mais os efeitos dos afrodisíacos.